Monthly Archives: augustus 2017

Tips om gezond af te vallen

En omdat afvallen zo simpel is, maar tegelijkertijd ook zo verschrikkelijk moeilijk, geef ik je hieronder wat tips…

Geplaatst in All About..., Food | Leave a comment

Road To… Chicago #9 #Sportrusten

Ik train volgens het boek ‘De Marathon Revolutie’ oftewel Sportrusten! Ik ben gewoon alweer over de helft, lees even mee hoe het me tot nu toe afgaat. Still 6 Weeks To Go…

Geplaatst in Trainingen | Leave a comment

Running & Mountain biking

Sinds kort ben ik naast mijn hardlooptrainingen ook weer op mijn geliefde mountainbike gesprongen. Dat werd tijd want hij stond sinds de aankoop begin dit jaar op zolder…

Geplaatst in All About... | Leave a comment

City Run Ede

Afgelopen zaterdag liep ik bij de City Run Ede de afstand van 4 km. Deze wedstrijd had ik nog nooit gelopen dus ik had er erg zin in, maar dat heb ik eigenlijk altijd. Ik had gekozen voor deze afstand … Continue reading

Geplaatst in Wedstrijden | Leave a comment

Road To… Chicago Marathon #8 #Sportrusten

Ik ben alweer halverwege met mijn trainingsschema. Ik blijf trainen volgens het boek De Marathon Revolutie, maar ik heb mijn schema wel ietsje aangepast. Ik ga nu de 2e helft van mijn schema in en moet er op 8 oktober … Continue reading

Geplaatst in Trainingen | Leave a comment